タバコと口臭の関係
タバコを吸う（喫煙する）ことも口臭の原因となります。
タバコには、“タール・ニコチン・一酸化炭素”が含まれています。
これらの成分は、唾液の分泌量を低下させ、歯垢（プラーク）や歯石が付着しやすい環境をつくり、また歯ぐきの血行を悪くさせます。
歯ぐきの血行が悪くなると、歯周病（特に歯槽膿漏）になりやすくなります。
現に、タバコを吸う人と吸わない人とを比べた場合、5倍も歯周病のリスクが高いことが明らかになっています。
また歯周病は口臭の大きな原因です。
●タバコを吸う⇒歯周病になりやすい⇒口臭
●タバコ（喫煙）は、ニオイだけでなく健康にもよくない
こんな風に、喫煙は悪循環となるのだけです。
もちろんタバコには特有のニオイもあり、自分では気付かないことが多くなります。
吸わない人は、「この人タバコを吸うな」とすぐにわかります。
このように、タバコにはニオイに関係することが多いです。
予防対策としては、タバコをやめるしかありません。
もちろんタバコは口臭だけでなく、身体によくないことは明らかですから、1日も早くやめることをおすすめします。